Síla tichých kroků

Prozkoumejte, jak procházka na vlastní pěst osvobozuje mysl a stimuluje kreativitu skrze objektiv fotoaparátu.

Rezervovat procházku

Proč procházka o samotě?

Samostatná procházka poskytuje prostor ke zklidnění myšlenek, navracení se k osobním hodnotám a hlubšímu vnímání detailů. V okamžiku, kdy kráčíme beze spěchu, si uvědomujeme barvy, zvuky a vůně, které v běžném ruchu města snadno uniknou.

Kombinace samoty a fotografování zvyšuje schopnost soustředit se na kompozici a kreativní vyjádření. Výzkumy potvrzují, že lidé trávící alespoň 30 minut týdně o samotě v přírodě vykazují nižší hladinu kortizolu a větší mentální odolnost.

92 %

účastníků cítí menší stres po jediné procházce

+37 %

nárůst kreativity podle měření Guilford testem

rychlejší regenerace pozornosti ve srovnání s městskou chůzí

Úspěšné příběhy

Učitelka objevuje přírodu

Jana, středoškolská učitelka, našla v tichých vycházkách únik od hektických dnů ve třídě. Její snímky listí a ranní rosy nyní zdobí školní chodby a motivují studenty všímat si detailů.

Grafik na mostě při západu slunce

Petr, grafický designer, využil samostatné procházky k restartu své tvůrčí energie. Série fotografií industriálních mostů mu přinesla cenu v soutěži mladých talentů.

Udržitelnost

Naše programy kladou důraz na udržitelný přístup k přírodě. Využíváme trasy s minimálním dopadem na ekosystémy, podporujeme lokální průvodce a sbíráme odpad, který po cestě objevíme. Fotopomůcky jsou vyrobeny z recyklovaných materiálů, aby váš kreativní zážitek nezanechával uhlíkovou stopu.

Ocenění

Ekologické ocenění

2024 EcoTrail Prize – za inovativní kombinaci udržitelné turistiky a umělecké tvorby ve volné přírodě.

Fotografická cena

PhotoImpact 2023 – ocenění publika za sérii “Samota v barvách”, zachycující kontrast lidské postavy a divoké krajiny.

Reference

Komunita

Kolem našich procházek se vytvořila rozsáhlá komunita milovníků samoty a fotografie. Sdílíme své snímky, zkušenosti a tipy na pravidelných online i offline setkáních. Přidejte se do diskusních vláken, získávejte zpětnou vazbu a inspirujte se rozmanitostí pohledů ostatních účastníků.

Užitečné zdroje

10 typů světlin pro ilustraci materiálu

Mar 29, 2021 ... Tento způsob je užitečný, pokud nechcete ... Podobné snímky přesně odráží realitu dneška. 4. Cestování o samotě.

Masáže v Kropyvnyckém | KAVA

Jul 30, 2023 ... být o samotě a prostě se uvolnit od všeho. ... Reálné foto. Snadno zakoupit. Pro sebe nebo jako dárek.

Tři způsoby najít čas na dialog s sebou

Jul 25, 2024 ... Dejte si otázku: kdy jste naposledy trávili kvalitní čas o samotě? ... foto, značkové oblečení, technika ...

Samota či svoboda? Vědomý pohled

Mar 20, 2025 ... Pro singly je hlavní hodnota být v harmonii se sebou, a teprve pak s partnerem. Foto: Unsplash.

Příchod dítěte mění ...

Jan 10, 2025 ... 10–15 min o samotě byly luxusem. Teď si užívám každý okamžik ticha ...

Bezpečnost v prostředí – test

Jak se chovat na internetu a proč se nesetkávat o samotě s neznámými? Tato lekce přináší praktické rady.

Ceník

Solo Start

⟡ 550 Kč

Jednorázová 90min procházka s instruktorem, zapůjčení základního kompaktního fotoaparátu.

Objednat

Creative Flow

⟡ 1500 Kč

Balíček tří procházek, analýza snímků s mentorem, zapůjčení zrcadlovky a stativu.

Objednat

Mind Retreat

⟡ 4200 Kč

Víkendový pobyt v horách, individuální mentoring, večerní sdílení snímků u ohně, plná penze.

Objednat

Často kladené otázky

Musím mít vlastní fotoaparát?
Ne. Základní techniku poskytujeme zdarma a pokročilejší zařízení si můžete zapůjčit za drobný poplatek.

Jak náročné jsou trasy?
Trasy vybíráme s ohledem na začátečníky. Pokud máte specifické požadavky, rádi je přizpůsobíme.

Je aktivita vhodná pro děti?
Program je doporučen od 12 let, ale po dohodě lze přizpůsobit i mladším účastníkům.

Co když prší?
V případě nepřízně počasí přesuneme termín nebo nabídneme náhradní indoor workshop.

Kontaktujte nás